Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 109.36g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Ирис Лён Коричневый, Станица Творог 0%, Грецкие Орехи, Кофе, Донель Хлопья Овсяные, Изюм, Милкавита Молоко 1.5%. Lunch: Яблоко Желтое, Милкавита Молоко 1.5%, Кофе, Куриное Филе Вареное, Батон, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка. Dinner: Милкавита Молоко 1.5%, Кофе, Добрыня Сметана 15%, Станица Творог 0%, Добрыня Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona Privyera's Weight History
|