Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 67.04g | Carbs: 111.68g.
Breakfast: Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины на Молоке, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Блины на Молоке, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Dinner: Морская Капуста, Маслины, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Чернослив, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren...levagina's Weight History
|