Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 54.01g | Carbs: 184.16g.
Breakfast: Хлеб, Сахар, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Молоко Сгущеное Цельное с Сахаром , ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Квас Традиционный. Snacks/Other: Грюнландер Сыр Полутвердый Легкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
fedulova.olia27's Weight History
|