Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 107.28g | Carbs: 184.75g.
Breakfast: Рафинад, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Картофель Отварной, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Долина Творог 9%, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны, Горбуша. Snacks/Other: Красная Цена Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|