Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 72.57g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Dominic Конфеты Ореховые Сладости, Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Сыр Чечил, Свиная Отбивная, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Чай, Пряник, Клубника, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Now Foods Клетчатка Яблочная , Простой Йогурт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyazamri's Weight History
|