Umieta's Journal, 24 May 24

Это что-то немыслимое.
Мы завтракали не кашей😂😂😂.
И мы ни о чем не жалеем.

450ккал тут очень много белка. Но остальное мы доберем в тесте дня.

---

1422 kcal

Fat: 60.34g | Prot: 113.68g | Carbs: 98.65g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Artfruit Авокадо ХАСС, Шампиньоны, Виктория Кижуч Х/К Балык, Яйцо. Lunch: Global Village Рис Басмати , Скумбрия. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...

2383 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...