Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 80.01g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Овощное Рагу, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Самокат Сыр Молодая Качотта , Вологодское Льняное Масло , Жареное Яйцо. Dinner: Лакт Сметана 10%, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты без масла. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Ого Пшеница с Мёдом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|