Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 145.68g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Baytler Куриный Жир, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хорошее Дело Фарш Куриный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Перловая, Говядина Тушеная. Dinner: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Фабрика Качества Ветчина Особая, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|