lobzika's Journal, 23 May 24

Стараюсь в день ходить не меньше 10 тыс шагов.
Вчера ещё и бассейн примерно часик.
Чувствую себя прекрасно, потихоньку вес уходит, ем все, главное вписать в калл🤗
Всем желаю получить результат и доброго утра 🥰

---

1122 kcal

Fat: 72.97g | Prot: 53.75g | Carbs: 61.70g.   Breakfast: Цикорий с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Lunch: Вологодское Мороженое , Зеленый Чай, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Dinner: Мясная История Сырокопченая Шейка, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Сыр Моцарелла, Соусом Песто, Помидоры. Snacks/Other: Майонез, Вареное Яйцо. more...