Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
spa1ap1oho
Journal
23 May 24
spa1ap1oho's Journal, 23 May 24
spa1ap1oho's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
за время читмилов(17.05,19.05 и 20.05) воды прилипло нeмеренно(4,3 кг)
но 2 день я в строю и осталось слить всего 1,6♠︎
дисциплины никакой,по 3 кружки кофе в день пью... и по 3 литра воды
View Diet Calendar
, 23 May 2024:
1359 kcal
Fat: 63.77g | Prot: 45.24g | Carbs: 150.97g.
Breakfast:
Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Короваево Молоко 3,2%, Морозко Блинчики с Мясом Курицы.
Lunch:
Даниссимо Йогурт Крем-Брюле.
Dinner:
Олейна Масло Растительное, Vici Бургеры из Сурими.
more...
257 kcal
Exercise:
Samsung Health - 24 hours.
more...
4 Supporters
Support
Comments
сегодня будет 3 день, если я конечно не сорвусь. главное на крестинах(в субботу) не сильно всем объедаться
23 May 24 by member:
spa1ap1oho
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
spa1ap1oho's Weight History
View Complete History