|
|
992 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 34.27g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Плов ПП с Нутом , Тушеные Овощи, Яичница без Масла и Соли . Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Плов ПП с Нутом , Лук. Dinner: Жаренные Баклажаны, Здорово Слайсы, Льняные Семена, JLC Кефир, Чеснок, Пекинская Капуста, Кабачки Жареные. Snacks/Other: JLC Кефир, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичница без Масла и Соли , Тушеные Овощи. more...
|
|
|
gerrra3007's Weight History
|