Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 96.30g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Global Village Вишня Замороженная, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Alpro Молоко Coconut, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Брокколи на Пару, Куриное Филе. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|