Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 86.32g | Carbs: 20.08g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Магнит Сыр Чулымский Фермерский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Горбуша. Dinner: Чай, Global Village Зелень Ассорти, Горбуша Соленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Та's Weight History
|