Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 43.80g | Carbs: 217.04g.
Breakfast: Вода. Lunch: Гордій Томати Коктейльні, Сильпо Котлета Рыбная, Картопляне пюре (з додаванням незбираного молока та масла), Черешня Черешня. Dinner: Верес Хрен Украинский, Хліб на заквасці, Молоко Від Фермера Морс Журавлина , Мед, Млинець звичайний, Глобино Шинка Копчено-Варена Фует, Сметана, Борщ з Квасолею. Snacks/Other: Winway Манго Сушеный, Льодяник, Фініки Меджуль, Чорнослив, Вигода Изюм. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|