|
Вечеря - 310ккал
|
1333 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 110.11g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: Помидоры Черри, BAKALLINO Миндальные Хлопья, Молокія Масло 82%, Смак Життя Пластівці Вівсяні, Яйцо, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Голубика. Lunch: АТБ Редис, Iberica Каперсы, Брокколи, Молокія Йогурт Густий, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Премія Лаваш Вірменський Тонкий. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Розумний Вибір Креветки, METRO Chef Вяленые Томаты, Elda Ricotteria Ricotta Fresca, АТБ Pasta Berruto. Snacks/Other: Американо, Сильпо Голубика. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|