|
|
1830 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 98.34g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Elixi Pellavansiemenöljy, Meira Manteli, Chiquita Banaani, Mustikka, Kotimaista Kaurahiutale, Vadelmat. Lunch: Valio Emmental Punaleima Juustoraaste, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Avokado, Bertolli Oliiviöljy, Sipulit, Kanafilee, Kukkakaali, Herneet. Dinner: Yesdeli Karppisokeri, Ingman Creamy Brysselin Kinuskikeksi, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Meira Mantelijauhe, Kotimaista Kananmuna, Vadelmat. Snacks/Other: Ingman Creamy Brysselin Kinuskikeksi, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Leipomo Rosten Porkkanasämpylä, Kotimaista Kananmuna, Herkkusienet (Paistettu), Sipulit, Bataatti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kahvi, Kampanisu. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Juoksu 🏃 - 20 minutes, Pyöräily - 52 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veteraani Hiihtäjä's Weight History
|