Итак, друзья, мой эксперемент продолжается "неделя без кухонных весов". Ограничения всё-таки есть: не ем после 17:00. В день три приема пищи, без перекусов, только чай и кофе без сахара. Кстати, на завтрак пшенная каша с мёдом. Очень вкусно!!! ->
|
Comments
Еще не ем кондитерку и хлеб-булки, всю выпечку. Так сказать, худею по-старинке. Хотя, куда уж худеть? Но вес-то держать надо хоть немного😏 так что попробуем такой вариант...
21 May 24 by member: sestra-tolstyshka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Weight History
|