Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 128.96g | Carbs: 67.09g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Булочки творог. Lunch: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Иней Балык Сырокопчёный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Соус, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novikovavalentina920's Weight History
|