Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 94.72g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе, Картофель Отварной. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Свинина Постная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|