Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
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92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3236 kcal
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Fat: 62.80g | Prot: 204.84g | Carbs: 460.18g.
Breakfast: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Pif Paf Presunto, Yoki Tapioca, Sadia Mussarela, BH Pão de Forma. Lunch: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Luizaofit's Weight History
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