Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 94.15g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Какао Несквик Какао Порошок, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Белый Рис, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Куриный Рулет, Хлеб Бородинский, Суп с Шампиньонами, Цвет. Капустой, Пл. Сыр. Snacks/Other: Эмиль Творожная Масса с Арахисом, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesja8303's Weight History
|