Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 48.20g | Carbs: 127.32g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. Lunch: SPAR Печень по-Строгановски, Азбука Вкуса Перловка с Морковью и Луком. Snacks/Other: Печенье, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|