Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 32.89g | Carbs: 130.50g.
Breakfast: Мясная Лавка Колбаса Губернская, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Волошкове Поле Ряжанка 4%. Dinner: Картошка Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|