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757 kcal
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Fat: 24.23g | Prot: 44.07g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: コーヒー, 光商 オリゴ糖, バナナ, ゼスプリ ゴールドキウイ. Lunch: トップバリュ 味付めかぶ (45g), ゼスプリ ゴールドキウイ, ごぼう, エノキ, ナス, S&B おろし生にんにく, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, 鰹節, 業務スーパー むきあさり, ポン酢, 生卵, 日清 ヘルシーごま香油, 小麦粉. Dinner: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
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