Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 108.07g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Пятёрочка Улитка с Маком. Lunch: Tree Of Life Life Collagen Protein, Шашлык из Курицы, Солнечный День Салат Свекла с Сыром Фета , Pepsi Evervess Cola. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Вареное Яйцо, Макфа Рис Круглозёрный. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|