Veteraani Hiihtäjä's Journal, 19 May 24

Päivän startti 444 kcal ja hyvin upposi sekä maistui. :)

View Diet Calendar, 19 May 2024:
1637 kcal Fat: 81.28g | Prot: 82.79g | Carbs: 144.88g.   Breakfast: Herkkumaa Suomalainen Täysmajoneesi, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis, Paprika (Punainen), Pinaatti, Meira Manteli, Kurkku, Kirsikkatomaatit. Lunch: Elixi Pellavansiemenöljy, Paprika (Punainen), Järvikylä Jääsalaatti, Kesäkurpitsa, Avokado, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Dinner: Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Järvikylä Jääsalaatti, Pinaatti, Kukkakaali. Snacks/Other: Meira Manteli, Kotimaista Kirsikkatomaatti, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kahvi, Pirkka Macaron, Valio Lakritsijäätelö, Fazer Munkkirinkilä, Maitokahvi. more...
1643 kcal Exercise: Kävely - 42 minutes, Sleeping - 7 hours and 37 minutes, Resting - 15 hours and 41 minutes. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Saanko kysyä, mistä nuo kalorit tulevat, kun silmiini kaloreista osuu vain pähkinät? 
19 May 24 by member: Haluvalio
kyllähän noista kahdesta leipä palasta tulee jo niin 200 kcl 
19 May 24 by member: onkopakkojoseitaho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Veteraani Hiihtäjä's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.