П1 или наверное обед примерно на 256 калории. Творог со сметаной. Собираемся в театр, а после в зал на беговую и бассейн 💪🏻
|
803 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 85.96g | Carbs: 41.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Кабачок Гриль, Сыр, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Кефир 2,5%. Dinner: Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_nehai's Weight History
|