Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 116.72g | Carbs: 363.37g.
Breakfast: Winway Смесь Семечек для Салата , BioTechUSA ISO Whey Zero Protein , Молокія Масло 82%, Сильпо Голубика, Dobrodiya Вівсяні Пластівці. Lunch: Молокія Йогурт Густий, Шпинат, Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Премія Лаваш Вірменський Тонкий. Dinner: Шампиньоны Тушеные, АТБ Лаваш, McDonald's Чізбургер з Беконом, АТБ Яблоко Ред Принц, Клубника. Snacks/Other: Розумний Вибір Соломка Сладкая, Ласунка Мороженое Ice Cake, Рудь Мороженое No Sugar Added, Мрія Какао-Порошок, Ашан Маскарпоне, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adubovika's Weight History
|