Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 38.40g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Торчин Кетчуп до Шашлику, Огурец (без Кожуры), Сыр Маасдам, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, АТБ Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Чай Несладкий, Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|