Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
112.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 104.40g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Особая Коллекция Молоко 1.5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Борщ Вегетарианский, Кофемания Флэт Уайт , Crafers Belgium Cookies. Dinner: Мясная Ферма Зельц, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Джемы и Варенья, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Хлеб Черный, Апельсин, Квас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Борщ, Киви. Snacks/Other: Свекла Вареная, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|