Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 44.51g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Оладушки творожные, Jacobs Кофе Velour, Greenola Варенье Чёрная Смородина, Светаево Сгущённое Молоко, Самокат Молоко 1,5%. Dinner: Квас, Светаево Сметана 15%, Масса для окрошки. Snacks/Other: Лента Рулет с Маком , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|