Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 132.73g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: Бзмж Сыр LAMBONI CLAD НУАР Твердый, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Рыба в Кляре. Dinner: Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Сметана 15%, Ленивые Голубцы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|