Oksana_Colorist🌈's Journal, 16 May 24

Наготовила еды👍🏻 люблю когда есть выбор
Тогда худеть легко, и не нужно выдумывать что бы съесть
Готовлю на всю семью, отдельно не питаюсь
Запеканка из куриного фарша с кабачком, петрушкой и сыром
Терпуг с лимоном
Плов с нежирной свининой
Овощной суп

---

1442 kcal

Fat: 60.99g | Prot: 124.46g | Carbs: 91.66g.   Breakfast: Викинг Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Теос Грецкий Орех и Мед, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Печень в омлете. Lunch: Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Щи из банки. Dinner: Молочная Страна Сгущёнка с Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щи из банки. more...