|
Şu sıralar pek gitmiyor be...
|
76.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 144.37g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Ülker Çizi Çıtır Atıştırmalık , Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Lezita Piliç Jambon. Lunch: Ülker Çizi Çıtır Atıştırmalık, Ayçiçek Yağı, Bonfile Çiğ Bonfile Tavuk. Dinner: Yeşil Erik. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.FitWarrior.'s Weight History
|