Супер легкий перекус Греческий йогурт - 200гр Смородина - 50гр Манго - 50гр Миндаль - 25гр БЖУ: 22/19/25 340кк
|
2716 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 187.02g | Carbs: 327.13g.
Breakfast: Рис Вареный, Сырники, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Омлет с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Печеночные Котлеты. Dinner: Клубника, Яблоко Семеринка, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Черная Смородина, Green Milk Банановое Молоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Форель, Лечо, Рис Вареный, Лобио, Окрошка, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankari riippuvuuden's Weight History
|