Елена(Меняюсь к лучшему)'s Journal, 16 May 24


View Diet Calendar, 16 May 2024:
1288 kcal Fat: 57.99g | Prot: 85.17g | Carbs: 103.47g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Трески Пробойная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Скумбрия Копченая, Красная Цена Ветчина из Индейки, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Lunch: Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Красная Цена Изюм, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Bio Баланс Кефир 2,5%, Карп Жареный. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Карп жареный 250 гр, кимчи, имбирь, хлебцы пару шт и кефир с смесью семян.  

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елена(Меняюсь к лучшему)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.