Anna41154's Journal, 16 May 24

Запеканка таорожная. Творог 9% 500 гр пробить с 100 мл молока, добавить 3 яйца, 100 гр рикоты, 55 муки рисовой, соль, сахзам. 100 гр 156 ккал 12 гр белка

---

1868 kcal

Fat: 96.32g | Prot: 129.84g | Carbs: 118.53g.   Breakfast: Увелка Пшено Шлифованное, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Кормим Правильно Масло Гхи, Куриное Филе. Dinner: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Delibon Щербет Черная Смородина, Горбуша, Смесь для Жарки с Грибами, Кормим Правильно Масло Гхи. Snacks/Other: Запеканка моя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...