Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 139.26g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Яйцо, Зеленый Чай, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Щука. Dinner: Русский Аппетит Пицца Карбонара, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera Chunikhina's Weight History
|