Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 81.26g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Киприно Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Bounty Bounty , Гречка, Глобус Куриное Филе Запечённое с Овощами . Dinner: Finn Crisp Хлебец, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Snacks/Other: Kong Манго Сушёное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya sukhanova's Weight History
|