Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3118 kcal
|
Fat: 145.95g | Prot: 103.84g | Carbs: 354.09g.
Breakfast: Перловка Отварная, Банан, Творог 9%, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Lunch: Garibaldi Оладьи Печеночные, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Утолина Сердце Утиное, Говядина Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Самарский Хлебозавод 5 Кулич Купеческий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|