Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 66.07g | Carbs: 111.81g.
Breakfast: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Махеевъ Майонез Провансаль, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Карбонат, Easy Food Лук Жареный Хрустящий , Coffee Like Латте (300мл), Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|