Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 134.23g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Lunch: Monini Масло из Виноградных Косточек, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен , Green Ray Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Fish House Филе Трески. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|