Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 97.22g | Prot: 68.26g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Яичница с Помидорами, Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Гречка с Овощами, Лапша. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Арахис, Грецкие Орехи, Сарделька. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|