|
Akşam yemeğim: Biber dolması Dolmayla haşlanan patates 🥔 Tavuk göğsü Salata
|
896 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 58.27g | Carbs: 69.47g.
Breakfast: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Pınar Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Kızartması, Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Tavuk Göğüs Eti, Biber Dolması, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). more...
|
|
 Comments
afiyet olsun bugün maasallah Büşra 3 tane dolma bravo çok degilmi sana
13 May 24 by member: wolki35
|
Teşekkürler, Hayır çok değil zaten onlar öyle göründüğü gibi büyük değil, küçük dolmalardı ayrıca içlerinde toplasan 1 porsiyon pirinç çıkmaz. Yani orda pilav varmış gibi düşünelim. Pilav tavuk ve salata. Gayet iyi bir menü 😄
13 May 24 by member: busrakoc61
|
Biliyorsun bu işi yapıyorsun bu sporu tebrikler 👍👍
13 May 24 by member: wolki35
|
Tavuğa sos yaptınız mı acaba tarif paylaşabilir misiniz çok lezzetli görünüyor da 😋
13 May 24 by member: elifffile
|
Evet soslu, 3-4 diş sarımsak, 1 tatlı kaşığı bal ve 1 çok elma sirkesi var ben de instagramda gördüm tarifi. İlk başta bal ne alaka dedim ama farklılıkları severim o yüzden denedim ve hoşuma gitti. Zevk meselesi tabi ☺️
14 May 24 by member: busrakoc61
|
bu tabagin kalorisi nedir acaba
14 May 24 by member: ruki.55
|
14 May 24 by member: busrakoc61
|
Böyle bi tabaga 423 çok güzel valla bravo dolu dolu tabak 423 hiç bir şey👍👍
14 May 24 by member: wolki35
|
Aslında dolu değil ki tabağın yarısı salata. Bir çikolatadan daha az kalorisi düşünün. İşte dengeli beslenme örneği bu.
14 May 24 by member: busrakoc61
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busrakoc61's Weight History
|