|
Удивительно, но я тренируюсь, почти каждое утро. Выполняю 10 минутную тренировку, а теперь пытаюсь внедрить и 25 минутное занятие по йоге. Мне так нравится, я наконец-то начала получать удовольствие от тренировок.
Я не занимаюсь на изнеможение, у меня не болят мышцы так словно я вагоны разгружала. Мне нравится и я жду следующего утра, чтобы сделать тренировку)
|