Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 119.12g | Carbs: 73.28g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Батон Горчичный, Яйцо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Dinner: Коломенское Вафли Сливочные, Клубника, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|