Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 76.46g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Пепси Пепси, SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед , Магнолия Пирожок с Картофелем и Луком. Lunch: Быстроном Пирожок Печеный с Капустой и Яйцом, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Сыр, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Клубника, Apexindustry Батончик Protein Bar Chocolate. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata7385's Weight History
|