Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1824 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 53.35g | Carbs: 210.13g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе Латте. Lunch: Barilla Спагетти #5, Dolmio Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком. Dinner: Помидоры, Авокадо Авокадо, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Чай с Сахаром, Русский Холод Лакомка, Филевское Шербет Смородина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|