Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 116.54g | Carbs: 49.24g.
Breakfast: Planto Almond No Sugars, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Копченый Лосось Чавычи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубика, Яйцо, Шпинат. Lunch: Банан, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкусвилл Курица Варёно-Копченая, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|