Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
120.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 88.97g | Carbs: 114.28g.
Breakfast: Яготинский Кефир 2,5%, Яйцо, Яготинский Сметана 15%, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий . Lunch: Novus Колбаски Гриль Куриные. Dinner: Бульон из Индейки, Класс Курица Гриль. Snacks/Other: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Сахар, Своя Лінія Пряники "Малюк". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|